คอร์ส โรคไต

โมดูลที่ 5 - เรื่องจริงจากเพื่อน

บทเรียนที่ 3 - คุณสรนันท์ ภูมิอ่อน

คุณสรนันท์ ภูมิอ่อน

• ตั้งแต่ล้างไตมา 6 ปี ไม่เคยติดเชื้อเลยค่ะ ไม่เคยแอดมิทนอนโรงพยาบาลเลยค่ะ
• ชื่อจริงชื่อสรนันท์ ชื่อเล่นชื่อต้อย อายุ 49 ปี เป็นโรคไต นับตั้งแต่ผ่าตัดไตขวา ปี 2529 เริ่มล้างไตทางช่องท้อง 29 กุมภาพันธ์ 2555 เจาะช่องท้อง

ตอนที่ทราบว่าต้องล้างไต ?

เครียด นอนร้องไห้ทุกวัน ตอนแรกๆ พอรู้ว่าต้องเจาะหน้าท้อง ตอนที่ยังไม่ได้ เจาะแล้วคุณหมอมาบอกว่าต้องเจาะ แล้วก็ร้องไห้ ไม่ได้ร้องให้คนอื่นเห็น แต่พอเข้าห้อง นึกถึงน้ำตามันก็ไหลมันเอง ชีวิตจะทำอย่างไร อยู่ยังไง จะใช้ชีวิตแบบไหน สภาพร่างกายก็เป็นแบบนี้ แล้วยังต้องมาเจาะหน้าท้องอีก มืดแปดด้าน คิดอะไรไม่ออก ไม่รู้ว่าต้องทำแบบไหน ยังไง ช่วงนั้นยังไม่มีการรณรงค์ ตอนแรกๆ ก็ไม่มีความรู้ ถามคนที่เคยเป็น ถามหมอ พยาบาล แต่ถ้าถามคนปกติ จะพูดแบบไม่ให้กำลังใจ เลย พูดแบบน่ากลัว เหมือนกับว่าถ้าใครล้างไต ก็ต้องจบชีวิต อยู่ได้อีกไม่นาน เมื่อตัดสินใจแล้ว อะไรจะเกิดก็ให้มันเกิด

ตอนนั้นทำอย่างไร เตรียมตัวอย่างไร?

ถามพยาบาล หมอ หมออธิบายดีมาก พอได้ยินหมอบอกก็มีกำลังใจ การติดเชื้อ ไม่ใช่ว่าจะตายเลย รักษาได้ และไม่ใช่ว่าจะติดเชื้อกันง่ายๆ ถ้าเราดูแล ทำสะอาด ถ้ามันเกิดก็ต้องมีวิธีแก้ เมื่อตกลงว่าจะล้างช่องท้องแล้ว หมอจะส่งไปที่หน่วยล้างไต ไป คุยกับพยาบาล พยาบาลจะแนะนำว่าต้องทำอะไรบ้าง มีกระดาษให้เป็นรายการอุปกรณ์ที่จะต้องใช้ ต้องเตรียม ที่จำเป็น พอถึงวันล้าง จะได้ไม่ฉุกละหุก ทำห้อง หาซื้อเสาน้ำเกลือ โต๊ะทำแผล มาเตรียมไว้ ไม่ได้ต่อเติม ใช้ห้องที่มีอยู่แล้ว ถ้าไม่มีห้องก็กั้น ห้อง พยาบาลนัดไปวันเว้นวันเพื่อไปเรียนที่โรงพยาบาล ให้หุ่นมาเพื่อหัดล้างที่บ้านช่วงก่อนเจาะ หัดให้ชิน แรกก็คิดว่าจะยุ่งยาก แต่จริงๆ ก็ไปได้เหมือนปกติใช้ในชีวิตประจำวัน

ตั้งแต่ล้างไตมาเคยติดเชื้อหรือไม่?

ตั้งแต่ล้างไตมา 6 ปี ไม่เคยติดเชื้อเลยค่ะ ไม่เคยแอดมิทนอนโรงพยาบาล อยู่มาเรื่อยๆ ถึงเวลาก็เข้าห้องมาล้างไต พอเสร็จก็ไปทำกับข้าว ช่วยพี่สาว ใช้ชีวิตปกติทุกอย่าง วันหนึ่งล้าง 4 ครั้ง ตอนเช้า 6 โมงเช้า ตอนเที่ยง ตอนเย็น 6 โมงเย็น กลางคืน 4 ทุ่ม เวลาไปเที่ยว

หรือไปข้างนอก จะปล่อยท้องว่าง คือใส่น้ำยาแค่ 500 แล้วออกไปได้ทั้งวัน พอกลับมา ก็ใส่น้ำยา แล้วก็เปลี่ยนน้ำยาเร็วขึ้น เพราะถ้าเปลี่ยนเวลาเติม (ทุก 6 ชั่วโมง) จะรู้สึกอึดท้อง แน่นท้อง ก็ต้องประมาณ 3 ชั่วโมง เปลี่ยนครั้งหนึ่ง ซัก 2-3 ครั้งก็จะเข้าที่

ดูแลแผลอย่างไร ?

ไม่ให้แผลโดนน้ำ เวลาแผลชื้นก็ต้องทำแผลใหม่ สงกรานต์โดนสาดน้ำก็ต้องมาทำแผล หรือว่าอาบน้ำโดน ก็ต้องทำเพระถ้าชื้นจะติดเชื้อได้ ตอนแรกๆ ทำวิธีที่พยาบาลสอนมา คือมีกระโปรงพลาสติก แต่ทำแล้วน้ำก็ยังเข้า เลยเปลี่ยนมาใช้สก๊อตเทปใสมาแปะ แต่ใช้เวลามากและเปลืองตังค์ ต้องซื้อมา

ออกกำลังกายอย่างไร?

คุณหมอแนะนำให้ออกกำลังกาย เพราะว่าโรคนี้ไม่ใช่ว่าต้องนอนอย่างเดียว ถ้าเราออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ เหงื่อจะขับของเสียออกได้ด้วย ถ้าขับของเสียออกแล้วก็จะรู้สึกสบายตัวส่วนมากจะเดิน หรือนั่งแล้วยกแขน เดินรอบบ้าน หรือเดินในซอย เหงื่อออกแล้วดีขึ้น รู้สึกสบายตัว

เลือกกินอาหารอย่างไร?

ล้างไตทางช่องท้องไม่ค่อยได้จำกัดน้ำ ไม่ได้ควบคุมเท่าไร กินตามปกติ การควบคุมอาหาร เป็นโรคไต จะอยู่ได้นานแค่ไหนขึ้นอยู่กับอาหาร เรียกว่า “เลือกกิน” มากกว่า ไม่ได้หิว ความรู้สึกแค่อยากกินอาหารที่เคยกินมาก่อน อาหารพวกฟาสต์ฟู้ด ขนม ปัง สำเร็จรูป พิชช่านี่เห็นทันตาเลย คือหายใจไม่ออก แน่น ตีขึ้นมา คันตามตัว รู้สึกว่าฟอสเฟต ของเสียมาก แต่อาหารที่สดใหม่ พวกผักผลไม้ไม่ค่อยมีอะไร กินได้อิ่ม กินข้าว ก็กินอิ่มได้ แต่ขอให้เลือกกินให้ถูกวิธี ถูกหลัก อาหารที่คนปกติเขากินกัน ถ้าเราอยากก็กินได้ แต่ อย่ากินเยอะ กินสักคำสองคำ เห็นเขากินอาหารแซ่บๆ ก็กินไปซะแค่คำสองคำกินปลาทอด ตอนเช้าก็กินกล้วยน้ำว้ากับไข่ขาว

ให้คะแนนความรู้สึกตอนนี้เท่าไร?

• 0 คือทุกข์ใจมาก ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป
• 10 คือมีความสุขที่สุด มีความหวังในชีวิต
• คิดว่าให้สิบคะแนน เพราะคิดว่าจะจบชีวิตอยู่ตรงจุดนั้นแล้ว เดินมาได้อีก ก็โอเคแล้ว

คิดอย่างไรกับการใช้สมุนไพร ตอนที่ฟอกทางหน้าท้อง ควรใช้หรือไม่?

ไม่แนะนำเลย มีคนเอามาให้กิน ตอนที่จะต้องเจาะ ช่วงที่คุณหมอบอกว่าต้องเจาะแล้ว และที่บอกให้รอเรายังไม่ได้เจาะ มีคนส่งทางไลน์ ทางเฟสมา มีหลายอย่าง พอลองกิน 2-3 ครั้ง ไปหาหมอ หมอตรวจถามว่าไปทำอะไรมา ทำไมค่าไตมันเพิ่มขึ้นสูงมาก แต่ไม่ได้บอก กลัวคุณหมอดุ ถ้ากินหายก็คงกินหายไปเยอะแล้ว คงไม่มีใครมาล้างไต มานอนฟอกอยู่อย่างนี้ คิดว่า คนที่กินบางครั้งเขาอาจจะไม่รู้ หรือว่าเป็นไตจริงหรือเปล่าถ้าถึงขั้นต้องล้างไต คนไข้ทุกคนขอให้เชื่อหมอ พยาบาลดีกว่า เพราะคนข้างนอก บางคนก็รู้จริง บางคนก็รู้ไม่จริง ที่พูดๆ กันว่าตัวนู้นดีตัวนี้ดี กินแล้วหายคือเขาพูด แต่เขาจะเอาหลักประกันที่ไหนมาว่ามันหายจริงถ้ากินเข้าไปแล้ว ตัวเขาเองก็อาจจะไม่ได้รู้ หรือแค่ไปได้ยินคนอื่นเขาพูดมา

ประสบการณ์ในฐานะแอดมินกลุ่ม FACEBOOK “ไต ฟอกทางหน้าท้อง”

มีพยาบาลคนหนึ่งที่อยู่ในกลุ่ม เขาดึงเข้าไป แต่ก็ไม่คิดว่าตัวเองจะเป็นได้ เพราะเราแค่เข้าไปหาความรู้ในกลุ่มต่างๆ แล้วบางทีก็มีคนมาคอมเม้นมาถามนู่นถามนี่ ก็ตอบไปตามที่รู้มา พยาบาลก็บอกว่าเราตอบได้ดี มีเหตุผล ได้รู้จักคนเยอะขึ้น ที่เข้ามาหาความรู้ในกลุ่ม บางคนก็ขอเข้ามาเป็นเพื่อน เป็นไตเหมือนกัน

ถ้าสนใจข้อมูลเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่ Facebook กลุ่มไต ฟอกทางหน้าท้อง